许晓东 专家工作室
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咨询者：agnes.wy
咨询标题：关于便秘的问题
咨询内容：许医生，你好！我从10年前左右读大学开始出现便秘，长期以来深感苦恼。去年经朋友介绍，开始吃一种芦荟排毒胶囊，我每天吃一颗，便秘的确得到解决，每天可以排便1-2次，甚至有时还会出现拉肚子的现象。但是这种胶囊吃了以后慢慢发觉产生依赖感，只要一停药，就怎么也拉不出了，我吃到现在已有一年多，自觉长期以来此药实在不是办法，但不吃又拉不出来。其实我这两年也比较注重饮食，蔬菜、水果吃得也挺多，有时还吃些杂粮、粗粮，每天早上喝一杯淡盐开水，也经常走楼梯，做做瑜珈，但这些好像都不管用，非吃排毒胶囊不可。所以想问一下像我这种情况该怎么办？ 谢谢！